Puasa itu sehat lho

Pada tanggal 1 september 2009, ramadhan village mengundang beberapa tokoh kesehatan yang ada di kota Lhokseumawe. diantaranya bapak syaifuddin saleh dan ibu ratna dari dinas kesehatan kota lhokseumawe.mereka memberikan banyak informasi kepada para peserta tentang puasa dari bidang kesehatan. banyak rahasia-rahasia dibalik puasa yang sangat menguntungkan bagi yang menjalankannya tetapi mereka tidak tahu keuntungan-keuntungan itu. salah satu yang diungkapkan oleh pemayeri tersebut adalah penyakit stroke dapat dicegah melalui puasa karena sangat jarang ada orang yang berpuasa terkena stroke. para pemateri tersebut menyampaikan materi-materinya dengan sangat baik. mereka memberikan materi dengan santai dan sangat bersahabat dengan peserta.
puasa ternyata sehat menurut ilmu kesehatan. sangat banyak keistimewaan jika kita berpuasa di bulan ramadhan. secara keshatan ketika kita berpuasa maka akan membantu meringankan kerja organ-organ pencernaan kita yang bekerja keras di bulan-bulan lainnya.meskipun kita tidak makan dan minum selama 13 jam, tetapi puasa tidakmenuntut kitamengurangi aktivitas di bulan ramadhan. justru orang-orang yang melakukan aktivitas rutinnya di bulan ramadhan terbukti lebih sehat dalam melaksanakan puasa dibanding orang yang hanya tidur-tiduran. berpuasa menguntungkan bagi manusia baik dari segi agama maupun kesehatan. secara agama kita telah melaksanakan salah satu rukun islam yang di tuntut pada kita. dan secara dari segi kesehatan puasa mempermudah kerja organ-organ kesehatan. ini adalah kesimpulan dari materi yang disampaikan oleh para pemateri tersebut. setelah materi selesai, antusiasi para peserta sangat tinggi untuk bertanya pada pemateri. silih berganti para peserta betanya pada pemateri salahsatu pertanyaannya adalah " bagaimana cara berpuasa bagi orang-orang yang menderita penyakit maag". kemudian pemateri tersebut mengatakan bahwa ada beberapa penyakit yang dianjurkan penderitanya tidak berpuasa, salah satunya maag. saat berpuasa HCl di lambung dihasilkan dalam jumlah yang banyak pada penderita maag sehingga dapat melukai organ pencernaannya. sehingga orang yang terkena penyakit maag dianjurkan untuk tidak berpuasa.